Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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72 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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192 kcal
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Fett: 1,07g | Eiw: 19,19g | Kohlh: 29,97g.
Frühstück: Café (Infusão), Adoçantes. Mittagessen: Tomates, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado). Abendessen: Tomates. Snacks/Sonstiges: Maçã. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Laura1602's Gewichtsverlauf
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