Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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75,8 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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504 kcal
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Fett: 15,02g | Eiw: 44,13g | Kohlh: 48,06g.
Frühstück: One Rise Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Light & Fit Yogurt, Turkey Noodle Soup (Home Recipe). mehr...
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2484 kcal
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Bewegung:
Musizieren - 1 Stunde und 20 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Sitzen - 8 Stunden, Ruhen - 3 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Stehen - 1 Stunde und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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 Kommentare
You look lovely in green arrows!!!!
09 Feb 17 vom Mitglied: gokona
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GrandmaRose's Gewichtsverlauf
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