Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2017
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128,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 17,00g | Eiw: 170,00g | Kohlh: 8,80g.
Frühstück: Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Kraft Miracle Whip Light Dressing, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. mehr...
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Verlust von 9,5 kg pro Woche
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