|
Сегодня пятница, день рождения у сестры, которая шикарно делает пирожки!!"! Что делать?
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3644 kcal
|
Fett: 143,85g | Eiw: 126,35g | Kohlh: 189,21g.
Frühstück: Пятерочка Апельсин, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные, Умалат Сыр Адыгейский. Mittagessen: Избенка Запеканка Творожная 5%. Abendessen: Водка, Шампанское, Булочка, Горбуша, Ашан Чебурек с Мясом, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Слобода Майонез Оливковый 67%, Растительное Масло, Морковь, Свеклы. Snacks/Sonstiges: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verontina's Gewichtsverlauf
|