Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Januar 2012
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76 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1431 kcal
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Fett: 80,60g | Eiw: 89,51g | Kohlh: 95,70g.
Frühstück: olive oil, Soya Sauce, shrimps, Octopus, Cracker Type Rice Cake, egg, seaweeds, Corn and Canola Oil, mushrooms, milk. Mittagessen: pork tongue. Abendessen: lettuce. Snacks/Sonstiges: rice cake, Milk Chocolate Candies, apple. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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