|
Худею за счёт подсчёта калорий. А надо бы заняться спортом... Скажите, бег способствует похудению в ногах?
|
56,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1999 kcal
|
Fett: 49,06g | Eiw: 36,35g | Kohlh: 204,66g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2.5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Бородинский, Сахар, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе с Молоком. Mittagessen: Винегрет, Паста Карбонара. Abendessen: Шампанское, Роллы Филадельфия. Snacks/Sonstiges: Акконд Нямик, Грецкие Орехи, Бегемотик Бонди Детское Печенье, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina_step's Gewichtsverlauf
|