verontina's Notizen, 11 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2017
64,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 Februar 2017:
1603 kcal Fett: 77,30g | Eiw: 48,76g | Kohlh: 180,15g.   Frühstück: Чай, Обычный Майонез, Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Капуста, Морковь, Свеклы. Mittagessen: Орешки со Сгущенкой, МЛМ Чебуреки. Abendessen: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Карамель. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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