Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Februar 2017
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54,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1758 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 61,43g | Kohlh: 133,92g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: Kraft All Natural Peanut Butter, Onions, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Kraft Miracle Whip, Whole Wheat Bread. Abendessen: Egg, Unico Chick Peas, Red Sweet Pepper, Dempster's Multigrain Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Celeriac. Snacks/Sonstiges: White Table Wine, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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baggins12's Gewichtsverlauf
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