Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
67,8 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 2,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2017:
974 kcal Fett: 16,77g | Eiw: 79,73g | Kohlh: 130,74g.   Mittagessen: Мамалыга, Приготовленный Лосось. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Сыр Кисломолочный, Изюм. Snacks/Sonstiges: Киви, Чернослив, Печенье к Чаю, Сушка. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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