Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2017
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85,5 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2289 kcal
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Fett: 164,98g | Eiw: 135,49g | Kohlh: 112,70g.
Frühstück: Bacon, Great Low Carb Bread Company Everything Bagel, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee, Butter (Salted). Mittagessen: Chocolate Almond Butter Cups 5, Guacamole, Spanish Rice, Tortilla Corn Chips, Chili's Guiltless Carne Asada Steak. Abendessen: Butter, Great Low Carb Bread Company Everything Bagel, Boar's Head Italian Dry Salami, Parmesan Cheese (Shredded). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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pmjeff21's Gewichtsverlauf
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