Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1053 kcal
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Fett: 34,81g | Eiw: 90,09g | Kohlh: 95,14g.
Frühstück: Имбирное Печенье, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Омлет с Молоком, Кефир (Обезжиренный). Mittagessen: Теремок Морс Клюквенный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Яблоки Белый Налив. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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glyckodin's Gewichtsverlauf
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