Ich weiß ganz genau wo es hakt. Morgen schaut alles wieder besser aus hoffe ich. Kann wieder mal nicht aufs Klo.....
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69,5 kg
Bisher verloren: 23,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1060 kcal
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Fett: 37,68g | Eiw: 83,16g | Kohlh: 95,86g.
Frühstück: Arla Skyr Nordische Kirsche, Tee, Marmelade, Viva Vital Quark Laktosefrei, Landbäckerei Weizenmischbrot. Mittagessen: Gemischter Salat mit Dressing, Bamboo Garden Tikka Masala, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Reis (Gekocht). Abendessen: Edeka Waldpilze, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel, Schlagsahne, Frischkäse, Gemüsepfanne. Snacks/Sonstiges: Sweet Kitcen Apfel Zimt Muffin. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Kommentare
Liebste Gabili, ich hoffe Du verzeihst mir den derben Spruch: "Der Morgenschiss kommt ganz gewiss, auch wenn er erst am Abend ist"! Gut dass Du mich nicht sehen kannst. Ich erröte! Trotzdem gute Besserung!!!
13 Feb 17 vom Mitglied: Alois007
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gabili147's Gewichtsverlauf
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