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Just plan had some bad for you snacks over the last few days.
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157,4 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 44,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 25,59g | Eiw: 65,53g | Kohlh: 139,50g.
Frühstück: Walden Farms Mocha Naturally Flavored Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener. Abendessen: Subway 6" Steak & Cheese. Snacks/Sonstiges: Fit & Active Blueberry Nonfat Yogurt, Laughing Cow Creamy Swiss Garlic & Herb, Savoritz Reduced Fat Woven Wheats Baked Crackers. mehr...
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5586 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Sitzen - 9 Stunden, Kochen - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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