Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
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65 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 41,13g | Eiw: 45,77g | Kohlh: 140,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Mittagessen: Золушка Вафельные Трубочки (Клубничные), Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Abendessen: Говядина, Суп из Говядины, Сухари, Хлеб-АЗЕРБ-Н1., Травяной Чай. Snacks/Sonstiges: Пряники, Травяной Чай, Яблоко Желтое. mehr...
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1979 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Studieren - 4 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Lavinda1's Gewichtsverlauf
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