Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2017
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81,8 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 20,14g | Eiw: 76,41g | Kohlh: 41,22g.
Frühstück: DIA Iogurte Desnatado Light. Mittagessen: Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Requeijão Light, Cebolinha Verde, Pimenta Preta, Clara de Ovo, Ovo. Snacks/Sonstiges: DIA Iogurte Desnatado Light, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, DIA Iogurte Desnatado Light. mehr...
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Verlust von 12,1 kg pro Woche
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mayaheld's Gewichtsverlauf
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