Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1673 kcal
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Fett: 52,26g | Eiw: 46,15g | Kohlh: 232,10g.
Frühstück: Хайнц Кетчуп Томатный, Гречка. Mittagessen: Сметана, Приготовленные Грибы (с Жиром). Abendessen: Zatecky Gus Пиво Светлое, Вареники с Картошкой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Свекла с Чесноком и Майонезом. Snacks/Sonstiges: Славянка Конфета Золотой Степ, Пицца Домашняя. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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verontina's Gewichtsverlauf
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