Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2017
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67,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 21,60g | Eiw: 86,74g | Kohlh: 117,82g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Ленивые Вареники. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Сыр Кисломолочный, Изюм. Snacks/Sonstiges: Добрый День Хлебцы Минские Ржаные, Росток Хлебцы с Маком и Изюмом, Киви, President Нежный Крем Сырковый, Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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inna_n.'s Gewichtsverlauf
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