Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2017
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62,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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887 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 45,56g | Kohlh: 68,21g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Salada Vinagrete, Alface, Bife de Carne de Vaca, Couve Manteiga Refogada. Abendessen: Couve-Flor, Queijo Provolone, Pipoca com Manteiga (em Óleo). Snacks/Sonstiges: Suco de Morango. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cleusa06's Gewichtsverlauf
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