|
КД. Слава яйцам.
|
72,4 kg
Bisher verloren: 33,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1232 kcal
|
Fett: 82,27g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 67,75g.
Frühstück: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Яблоко, Кедровые Орехи, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Кедровые Орехи, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Кокосовое Масло, Мясо Кролика, Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Омега-3, Optimum Nutrition Opti-Women, Universal Nutrition Animal Flex. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
|
Khokhter's Gewichtsverlauf
|