Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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84 kg
Bisher verloren: 38,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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210 kcal
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Fett: 3,78g | Eiw: 25,84g | Kohlh: 19,77g.
Frühstück: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Креветки (Вареные или на Пару). Abendessen: Зеленый Чай, Креветки (Вареные или на Пару), Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Травяной Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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