Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2012
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77,6 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 27,40g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 115,18g.
Mittagessen: coleslaw, steak and mushroom panini. Abendessen: chicken noodle soup. Snacks/Sonstiges: turkey lunch meat, weight watchers bread, processed black diamond cheese slice, crispy minis. mehr...
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2828 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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fatgirlagain's Gewichtsverlauf
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