Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2017
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71,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1383 kcal
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Fett: 35,99g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 173,66g.
Frühstück: Tropicana Réveil Fruité, Café, Delisse Fromage Blanc 3%, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. Mittagessen: Banane, Haricots Verts, Yoplait Yaourt Nature, Sole Meunière. Abendessen: Saumon Fumé, Accras de Morue, Danone Le Yoghourt Nature, Clémentines, Crevette. Snacks/Sonstiges: Super U Barre de Céréales Chocolat Noir. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Kikou106's Gewichtsverlauf
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