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Ростовщик
Notizen
20 Feb 17
Ростовщик's Notizen, 20 Feb 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
90 kg
Bisher verloren:
45 kg
.
Still to go:
10 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 20 Februar 2017:
351 kcal
Fett: 11,58g | Eiw: 9,75g | Kohlh: 50,59g.
Frühstück:
Lipton Зеленый Чай, Пицца Домашняя.
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3033 kcal
Bewegung:
Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 14 Stunden.
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konstantes Gewicht
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