Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2017
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106 kg
Bisher verloren: 39 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1374 kcal
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Fett: 100,46g | Eiw: 86,29g | Kohlh: 23,09g.
Frühstück: Stockmeyer Teewurst Fein, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Lammbraten, Bofrost Bohnen mit Speck. Abendessen: Aldi Eiweißbrot (35g), Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Butter, Gekochtes Ei, Desira Joghurt nach Griechischer Art. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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