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ну ужас, но не ужас! ужас! ужас! %)
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50,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 53,92g | Eiw: 70,44g | Kohlh: 157,78g.
Frühstück: Мёд, Красное Яблоко, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Вкуснотеево Творог 9%, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Творожное Зерно в Сливках 7%. Abendessen: Московский Провансаль Майонез, Чеснок, Борщ. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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BlackMargo's Gewichtsverlauf
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