😡das ist ein verdienter 🤛 in die Fresse ! Ich ärgere mich gerade selber über mich, Was soll es , aufstehen Krone 👑 richten und weiter machen! Heute ist ein Reistag angesetzt mit Obst 🍉 loch bekomme die 76 wieder 💪🏼😊 So genug geheult . Einen schönen Tag euch allen!
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78,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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598 kcal
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Fett: 1,85g | Eiw: 14,45g | Kohlh: 132,67g.
Frühstück: Elstar. Mittagessen: Cantaloupe Melonen, Basmati-Reis (Gekocht). Abendessen: Papaya, Basmati-Reis (Gekocht), Elstar. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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holger.n's Gewichtsverlauf
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