Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
|
64,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
643 kcal
|
Fett: 23,48g | Eiw: 31,69g | Kohlh: 78,82g.
Frühstück: Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Яйцо Куриное. Mittagessen: Щи Кислые. Abendessen: Сельдь, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный, Виноград. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgenffg's Gewichtsverlauf
|