Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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64 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1425 kcal
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Fett: 54,04g | Eiw: 110,26g | Kohlh: 126,65g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная, Гречка. Mittagessen: Зеленое Яблоко, Сахарный Песок. Abendessen: Котлета Куриная, Махеевъ Кетчуп Томатный, Майонез, Морковь по-Корейски, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, Творожная Масса, Хлебец, Сахарный Песок. mehr...
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1951 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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verontina's Gewichtsverlauf
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