|
😊
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1780 kcal
|
Fett: 64,08g | Eiw: 74,03g | Kohlh: 229,76g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Дикси Фундук Жареный, Каша Рисовая на Молоке, Простоквашино Молоко 1,5%, Кофе, Дикси Груша Конференц. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Горький, Дикси Фундук Жареный, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сливочное Масло, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шебекинские Спирали, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Sonstiges: Апельсин, Дикси Груша Конференц, Fazer Хлеб Бездрожжевой, Авокадо. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Goldfusha's Gewichtsverlauf
|