Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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66,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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355 kcal
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Fett: 8,77g | Eiw: 19,87g | Kohlh: 49,57g.
Frühstück: Erasco Heiße Tasse Huhn, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Honig, Weintrauben, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Radieschen, Ja! Delikatess Fleischsalat, Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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SusannF.'s Gewichtsverlauf
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