Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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58,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 31,84g | Eiw: 57,46g | Kohlh: 238,54g.
Frühstück: Molino Cañuelas Mini Paseo (Mix de Cereales), Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Salvado de Trigo (Crudo), Chia, Pomelo, Naranjas, Manzana, Yogurísimo Yogurt Bebible. Mittagessen: Arcor Turrón de Maní, Hamburguesa de Lentejas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Abendessen: Sandía, Sandwich de Miga, Chauchas, Tomates, Hamburguesa de Lentejas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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solsalsk's Gewichtsverlauf
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