Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2017
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68,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 82,28g | Eiw: 94,07g | Kohlh: 190,19g.
Frühstück: Зеленый Чай. Mittagessen: Хлебец, Белый Хлеб, Лента Шпроты в Масле, Зеленый Чай. Abendessen: Campina Йогурт Нежный с Соком Персика, Sandora Виноградно-Яблочно-Гранатовый Нектар. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Каждый День Чернослив Сушеный. mehr...
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1773 kcal
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Bewegung:
Putzen - 15 Minuten, Bügeln - 10 Minuten, Sit Ups - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 9,1 kg pro Woche
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Ангелина Атоян's Gewichtsverlauf
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