Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
|
52,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1687 kcal
|
Fett: 38,00g | Eiw: 118,22g | Kohlh: 224,68g.
Frühstück: Сыр Моцарелла, Хлебец, Домик в деревне Молоко 1,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Каша Пшенная на Молоке. Mittagessen: Камшат Салат из Морской Капусты с Овощами, Смешанные Овощи (Замороженные), Finn Crisp Хлебец Ржаной, Сыр Моцарелла, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Кефир 1%, Фруктовая Энергия Мюсли Фруктово-Ягодные, Ашан Овсяное Печенье на Фруктозе, Груши, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Summer_ksenya's Gewichtsverlauf
|