Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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83,3 kg
Bisher verloren: 39,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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544 kcal
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Fett: 32,49g | Eiw: 25,88g | Kohlh: 33,05g.
Frühstück: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Mittagessen: Куриный Бульон, Курица Вареная, Вареное Яйцо. Abendessen: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе Эспрессо, Кальмар, Якитория Том Ям Набэ. Snacks/Sonstiges: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Салат Овощной, Яблоко, Ростбиф. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vadim_Shvedov's Gewichtsverlauf
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