Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
|
51,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1062 kcal
|
Fett: 48,06g | Eiw: 72,71g | Kohlh: 88,72g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Русский завтрак Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком. Mittagessen: Вареное Яйцо, Винегрет. Abendessen: Активиа Натуральная, Омлет с Молоком, Верес Горошек Зеленый, Фасоль (без Соли, Отварная), Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|