Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
|
110,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2001 kcal
|
Fett: 78,89g | Eiw: 120,43g | Kohlh: 205,98g.
Frühstück: Магнит Хурма, Сливочное Масло, Кофе с молоком без сахара, Геркулесовая каша на не дробленом геркулесе, Вода, Белый Хлеб, Дмитровский Молочный Завод Творог 9%. Mittagessen: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка, Зеленый Чай, Лента Печень Говяжья Жареная с Луком, Грабли Рыба под Маринадом, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Зеленый Чай, Хлебозавод 22 Ватрушка Сдобная с Творогом, Аютинский Хлеб Булочка с Маком, Лаваш, Бульон из Индейки, Индейка Отварная. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
maryef-lucky's Gewichtsverlauf
|