Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 178,88g.
Frühstück: ARO Рис Длиннозерный Отварной, Грудка Индейки, Сырники Домашние, Дедушкин Улей Мед Липовый, Яблоко, Чай с Сахаром, Овсяная Каша на Воде. Abendessen: Дедушкин Улей Мед Липовый, Сырники Домашние, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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LenMark's Gewichtsverlauf
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