Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
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99,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2220 kcal
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Fett: 99,26g | Eiw: 89,10g | Kohlh: 225,36g.
Frühstück: Творог 5%, Активиа Йогурт 1,5%, Микоян Сервелат Московский, Мультизерновой Хлеб. Mittagessen: Гренки, Amstel Пиво Безалкогольное, Гречневая Каша, Салат из Помидоров и Огурцов, Утолина Филе Грудки Утенка без Кожи. mehr...
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konstantes Gewicht
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Raff1970's Gewichtsverlauf
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