Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2017
|
97,9 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 29,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 54,89g | Eiw: 112,01g | Kohlh: 105,20g.
Frühstück: Dole Diced Peaches No Sugar Added, Hard-Boiled Egg. Mittagessen: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad with Pecans & Dressing. Abendessen: The Little Potato Company Savory Herb Potatoes, Meat Loaf with Beef, Veal and Pork. Snacks/Sonstiges: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
newmanda's Gewichtsverlauf
|