Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
87,9 kg Bisher verloren: 10,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2017:
913 kcal Fett: 35,67g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 102,17g.   Frühstück: Café Décaféiné, Bananes. Mittagessen: Coraya Surimi, Oeuf Dur. Abendessen: Marie Quiche Lorraine, Rôti de Porc, Auchan Yaourt Nature Sucré, Cracotte Cracotte au Froment. Snacks/Sonstiges: Cracotte Cracotte au Froment, Auchan Gruyère, Café Décaféiné, Pommes, Contrex Eau. mehr...
2370 kcal Bewegung: marche à pieds - 4 Stunden, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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