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66,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 24,46g | Eiw: 61,89g | Kohlh: 134,55g.
Frühstück: President Крем Сырковый, Fitness Смесь Семян Здоровье, Овсяноблин, Danone Живинка Йогурт, Простоквашино Молоко 3,2%, Бананы, Кофе. Mittagessen: Суп Овощной. Abendessen: Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Зимний Суп, Куриное Филе, Хлебцы Минские. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Банан, Чай, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. mehr...
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2573 kcal
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Bewegung:
Орбитрек HouseFit - 1 Stunde und 46 Minuten, Kochen - 30 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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inna_n.'s Gewichtsverlauf
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