WeWillDanceAgain's Notizen, 23 Feb 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2017
43,9 kg Bisher verloren: 15,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2017:
798 kcal Fett: 19,08g | Eiw: 58,62g | Kohlh: 101,58g.   Mittagessen: Notenbrood. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Iglo Kabeljauw, Gekookte Spinazie (uit de Diepvries, zonder Olie Bereid). Snacks/Sonstiges: AH Muesli-Notenbrood, Witte Boterham, Leonidas Praline. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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