I am super depressed... changing my ways as of today. Wish me luck...
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115,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 27,2 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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904 kcal
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Fett: 27,96g | Eiw: 38,23g | Kohlh: 133,06g.
Frühstück: almond joy cream, coffee, GOGURT. Mittagessen: 6" Black Forest Ham, propel zero . Abendessen: propel zero, red cabbage, sauerkraut, yellow mustard, pork and beans, kosher dill pickle, carrots, kielbasa. Snacks/Sonstiges: red cabbage, sliced apples & yogurt dippin stix. mehr...
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3455 kcal
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Bewegung:
Stehen - 2 Stunden, Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Kommentare
I don't know you, but this just popped up on my homepage. Just wanted to say GOOD LUCK and you can do it :).
30 Jan 12 vom Mitglied: Beatrixie
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Glambabie's Gewichtsverlauf
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