Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
|
78,3 kg
Bisher verloren: 32,3 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1001 kcal
|
Fett: 47,29g | Eiw: 37,19g | Kohlh: 105,53g.
Frühstück: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Hochland Фетакса, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Худеем За Неделю Льняная Каша, Кофе. Mittagessen: Туиль Безе Кокосовое, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Аджика, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Кофе, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри". Abendessen: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Капустный Салат, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", Туиль Безе Кокосовое. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
santa666's Gewichtsverlauf
|