kalau lagi nonton ga bisa tahan godaan ngemil, jadi naik lagi :(
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50,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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796 kcal
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Fett: 36,50g | Eiw: 14,78g | Kohlh: 109,27g.
Frühstück: Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Udang, Nissin Crispy Crackers. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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blinkies's Gewichtsverlauf
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