Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2017
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93,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1481 kcal
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Fett: 111,22g | Eiw: 67,74g | Kohlh: 24,34g.
Frühstück: Citterio Prosciutto, Kroger Eggs (Large), Land O'Lakes Salted Butter, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Mittagessen: Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Honeycrisp Apples. Abendessen: Olive Oil, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Butter (Salted), Kroger Eggs (Large), Mushrooms, Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee. Snacks/Sonstiges: Madria Sangria Sangria Tradicional, fresh citrus. mehr...
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3086 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 8 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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