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63,6
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63,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1251 kcal
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Fett: 41,94g | Eiw: 63,02g | Kohlh: 73,60g.
Frühstück: Kaymak, Vişne Reçeli, Ekici Hellim Peyniri, Domatesler, Çavdar Ekmeği, Yumurta, Şekersiz Türk Kahvesi. Mittagessen: Badem. Abendessen: Antrikot, Fırında Patates, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Sonstiges: Kırmızı Şarap. mehr...
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1939 kcal
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Bewegung:
Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Bilyebib's Gewichtsverlauf
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