Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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87,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1862 kcal
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Fett: 70,18g | Eiw: 173,45g | Kohlh: 134,61g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. Mittagessen: Перекресток Кекс Маффин с Шоколадом, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Herbalife Протеиновый Коктейль. Abendessen: Виктория Овощи на Пару, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Куриное Филе Вареное. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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almarein's Gewichtsverlauf
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