Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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64,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 32,39g | Eiw: 38,22g | Kohlh: 84,58g.
Frühstück: Овсянка с Фруктами. Mittagessen: Бахетле Перловка с Овощами. Abendessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Роскар Яичный Белок, 5 Морей Сайра Тихоокеанская Натуральная. Snacks/Sonstiges: Вкусный День Ряженка 2,5%. mehr...
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1642 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 3 Minuten, Crosstrainer - 6 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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