Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2017
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91,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 55,74g | Eiw: 39,71g | Kohlh: 145,97g.
Frühstück: Nature's Own 100% Whole Grain Bread (26g), Unsalted Butter Stick, Coffee with Milk. Mittagessen: Coffee (Brewed From Grounds), Butter Cake. Abendessen: White Rice, McDonald's Sausage Burrito, McDonald's Diet Coke (Small). Snacks/Sonstiges: Hillshire Farm Hillshire Snacking Small Plates. mehr...
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2473 kcal
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Bewegung:
Folding clothes - 15 Minuten, Auto Fahren - 15 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 15 Minuten, Making the bed - 20 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 40 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 3 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,4 kg pro Woche
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JeffinAurora's Gewichtsverlauf
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